新闻资讯

  1、中老年人许多都有三高，高血脂、高血糖、高尿酸等等，但这个愈加可怕的是三低，血脂和血糖偏低都是养分不良的体现，继续养分不良会导致免疫力低下，引起肿瘤以及感染性疾病。

  2、并不是吃的多就一定会呈现肥壮、糖尿病、高血压等疾病，吃的多、耗费少才会呈现养分堆积导致三高级疾病。

  3、抽烟不一定得肺癌，但抽烟确实是肺癌最大的已知单一病因，许多不抽烟的人也患肺癌，但肺癌患者中吸烟人群份额很高。

  4、得糖尿病高血压的并不一定都是胖子，这些疾病归根到底不单单是吃出来的，事实上是一种代谢性疾病，是体内代谢失衡导致的，瘦子也会患这些疾病。

  5、每天练深呼吸并不一定能起到训练肺功用的效果，要在呼气的时分加一点阻力才有效果，比方把嘴唇缩小一点吐气。

  6、查看出来高血脂、高血糖，假如不是升高许多的话，先不着急吃药，能够先运动、饮食操控，有少部分人能康复正常。