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  如果身体湿气重的话那么身体就会出现很多的小毛病，虽然对身体并没有直接较大的影响，但是长此以往还是很影响身体健康和正常生活的，所以对于湿气要早知道早治疗，所以当身体出现这三个表现的时候，就一定要注意了。?

  第一个表现就很容易出汗，因为湿气重，身体也要开始调节，其中较为重要的一个方式是出汗，因为这样做才能够将身体中的多余的水分给排出去，但是光靠身体调节是不够的，所以出现这样一种情况，自己也是要行动起来的。?

  第二个表现就是容易引发脚气，因为湿气是很容易下沉的，而一旦下沉了，就会沉在脚底下，这样脚的抵抗能力就不会太强，就会造成脚很容易受到真菌的感染，从而得上脚气这样的疾病。

  最后一个表现就是大便比较稀，因为大便会将身体中多余的水分给带出来，但是大便并不能带出太多的湿气，相反湿气还会让消化和排泄系统出现一些明显的异常问题，让湿气越来越严重，可以说这就一定要引起我们的注意了。 ?所以说身体要是出现这三种情况的话，还是要早早的治理的，要不然真的就会慢慢的严重。